体外受精に挑む!体外受精の着床率を上げるにはどうする?

体外受精
体外受精は、卵子を採取して精子と受精させてから子宮に戻して着床させるので、卵管閉塞や癒着等のトラブルを持っている人の不妊治療として有効な方法です。

タイミング法では、妊娠が難しい卵管障害がある人には、体外受精がすすめられます。

妊娠確率を高める体外受精を行うことで、受精がしっかり行われている事を確認できるので、不明な不妊の原因が明らかになる事もあります。

卵子の質が良いのか受精を確認する事により、一般治療では不明な原因を知ることができるのです。高度な医療で不妊に悩むベビ待ちの人には、朗報でもあります。

ですが、費用や身体への負担を考えると、着床率を高くする為には卵子を成長させておく事も大切です。

受精卵が着床するまで


卵子と精子を取り出して受精させてから、子宮に戻し着床させるのが体外受精です。
この卵子と精子が受精すると『受精卵』となり、細胞分裂を繰り返しながら胚盤胞となります。

胎児のもとになる内細胞塊を、薄い皮のような透明帯が包んでいるのですが、この状態になったものが子宮内膜に着床すると妊娠が確定的になります。

受精卵は細胞分裂を繰り返しながら、着床出来るような胚へと成長していきます。受精後には、2つの細胞に分裂し『初期胚』となり、更に分裂を繰り返します。

約5日から6日かけて胚盤胞となり、赤ちゃんの元が出来上がります。体外受精では、受精して2、3日かけて培養した『初期胚』を子宮に戻す方法と5、6日かけて『胚盤胞』になったものを子宮に戻す方法があります。

初期胚で妊娠が確定しない場合には、胚盤胞を子宮に戻して着床率を高くしていきます。

胚盤胞まで成長させた方が、良質な胚を選別出来ますし、着床率も高くすることが出来ます。

受精卵だけを戻すと、子宮収縮で押し出され、子宮外妊娠の危険性も出てきたり受精卵を多く子宮に送り出す為に多胎妊娠の確率が高くなります。

高度な医療ができるようになり、体外受精の着床率も以前と比べて高くなってきました。確実に受精するためにも、卵子の質をあげるようにしておきましょう。

着床率は胚盤胞のグレードで決まる?


胚盤胞になれば、着床が出来る状態になるのですが、細胞分裂を繰り返す間にその形は色々と変化します。同じ受精卵でも、まったく同じ様に成長するわけではないのです。

この胚盤胞の成長により、グレードを分類し、質の高い胚盤胞を選んで移植していきます。自分の卵子が受精卵となり、細胞がどんどん成長していくのは体内のことなので、想像の域をでるものではありません。

実際に移植する時には、胚盤胞の状態やグレードの説明があるので、どのように受精卵が変化していくのかを見る事ができます。

その時には写真で説明されますが、素人が見ても『見た目がぜんぜん違う』のが分かります。グレードの低い胚盤胞は、細胞が上手く分裂出来ないので余計なものが増えて分裂が綺麗に出来ないそうです。

培養期間で、6のグレードに分けられて数字が大きいものが成長が早く良好なものです。

これABCランクで、細胞の数や密度をグレードわけしていきます。6Aが一番グレードが高く、1Cが最低と考えると分かりやすいと思います。

このグレードは6AAなど、2つのアルファベットと1の数字で表されます。
数字は胚盤胞の分裂の進行速度、次胎児の元になる細胞塊のグレード、最後が胎盤となる栄養外胚葉の状態をランクつけします。

数字が大きく、アルファベットがAAやABであれば着床率は約50%、以下はどんどん低くなります。通常では3BB以上を良好な胚盤胞として体外受精で移植されていきます。

グレードの高さは、着床率の高さとは必ずしも比例するものではありません。胚盤胞のグレードに加えて、着床率を高くする為には卵子の質を高くする事も大切なのです。

体外受精の着床率を高くする為にはどうすれば良いの?

体外受精は、人工受精から比べると費用も高くなるのですが、自力での受精が不可能である場合や、男性か女性の機能障害がある場合には非常に有効な治療であることから年々受ける人も増えています。

着床率については、年齢にもよりますから確実に何%とは言えませんし、受精卵の問題は卵子だけではなく、精子の質にも関係します。

卵子はもちろん、男性にも精子の質を高めてもらう事が、質の良い受精卵をつくり胚盤胞のグレードを高める事になります。規則正しい生活や栄養のバランスをお互いに心掛けて体外受精の着床率を高めていきましょう。

着床障害〜ベビ待ちの原因に…着床のメカニズムとトラブル


\妊娠したい体を作るなら葉酸は常識です/

《不妊解消・流産予防に》
平成14年から国が
ベビ待ち・妊活中の方に「葉酸」を推奨しています。

\私が妊娠できたのはベルタ葉酸サプリのおかげ

私は35歳からベビ待ちで、不妊治療もしましが、流産を2回し、
そのあと2015年の12月やっと妊娠し、元気な女の子が生まれました。

\赤ちゃんのダウン症・自閉症の予防も/
ベルタ葉酸サプリは人気があるのですぐに
月の分がすぐ完売する事だけが難点

妊娠したい

もちろん先天性奇形を予防もこんな効果を期待する人にオススメ

赤ちゃんのダウン症・無脳症の予防も
男性の精子の染色体異常のリスクを軽減
卵子の発育障害予防の効果
流産予防の効果
不妊解消の効果
貧血の予防の効果

関連ページ:
葉酸って?という方はこちら

関連ページ:
ベビ待ちの方必見!葉酸は妊娠しやすい体を作ってくれる!?

関連ページ:
ベルタ葉酸サプリに詳しく知りたい方はこちら


良い受精卵を作るには生活習慣から!


妊娠へのファーストステップは、精子と卵子が出会い受精卵になることです。卵子の質を高くすることで、受精しやすく妊娠力が高くなります。その為には、普段の生活の中で出来ることを積み重ねていくのが一番です。

実際に、生活習慣の乱れている人は、ストレスを感じやすかったり疲れやすかったりしてしまいます。

私も気をつけている『つもり』で、自分に甘い部分もありました。無理に一度にやるとストレスになるので『出来ることを少しずつやる』ように心掛けてください。

睡眠は時間より質に注目


身体の細胞は、副交換神経が優位になる睡眠中に活発に働き修復しています。

美肌の為にも、睡眠はとても大切なのですが、卵子の質を上げるためには『優良な睡眠』を心掛けます。

早く眠ることよりも『ぐっすり』眠る方が、メラトニンの活性化が進み細胞をより円滑に修復くれるのです。

このメラトニンは、体内時計を調節するホルモンなので『深い眠り』に入れば入るほどに活発になるのです。眠る前にスマホやパソコン、テレビからは遠ざかるような習慣をつけてください。

これらの光はメラトニンの分泌を低下させてしまい、修復を阻害してしまいます。

気負いすぎると、眠れなくなり、ついついテレビをつけてしまいますが布団に入る1時間前には、ゆったりと身体をリラックスさせたり、アロマテラピーで香りを楽しんだりしましょう。

私はヒーリング音楽を聞きながら、お香を焚いて布団に入るようにしていました。

そうすると自然に眠くなり、朝までぐっすり眠れます。

香りが強いと眠れないのなら、アロマオイルを枕に垂らしてみてください。遅くでも0時までには、睡眠に入れるようにタイミングを取ると良いです。

適度な運動で卵子の質を高める

卵子の質を良くするためには、冷えない身体を作ることが大切です。

外から身体を温めるだけでなく、内側から熱を生み出すことが一番に考えたいもの。熱の生産は筋肉が一番なので、運動で筋肉を鍛えて卵巣の血行を高める事で卵子の質も良くなります。

意識的に身体を動かすことは、筋肉を作るだけでなくストレス解消にも良い効果があります。

『自分が気持ち良い』と思える程度の運動が一番ですから、ストレッチや体操・ウォーキングやヨガで筋力アップをしていきましょう。

体外受精を成功させるには良い受精卵を作りましょう

体外受精も自然妊娠も、卵子と精子の質が良い事が第一条件です。

受精卵を作るにも、卵子の質が良くなくては受精は成立しません。

卵子が元気であれば、体外受精も成功率は格段に高くなりますが、年齢と共に卵の質は低下していきます。それを高めるのは、生活習慣や食事・葉酸サプリ等によるバランスの良い栄養素と血液です。

そして良い卵子を受精させ、妊娠率の高い受精卵を作るには健康な身体と心が必要です。当たり前の事が、出来ていない現代の食や生活の見直しは女性だけでなく卵子に受精する精子も同じ事が言えます。

受精卵は女性の卵子だけでは成り立ちません。体外受精は、『良い卵子と精子を受精させる』為の大切な儀式です。良い受精卵を得るには夫婦がお互いの卵子と精子の質を高くする事がもっとも重要な事。お互いに、身体を気遣い良い受精卵が生まれるような土台を作っていきましょう。

>>卵子の質を高めてくれる葉酸サプリはこちら

妊娠しやすい体質作りに大切な妊活サプリメント

ベビ待ち中は諦めたら終わり

妊娠・出産は女性に生まれたなら、一度は必ず夢を見ること。

ですが多くの女性が望むときに赤ちゃんを授かることなく悩んでいます。

また、妊娠しても、流産されて悲しい経験をする人も多いのです。

「赤ちゃんはまだ?」相手は悪気はなくても、授からない人には傷つく一言でしかありません。私のように、妊娠を望みながら授かる機会に恵まれず、着床しても流産する人もたくさんいます。

でも「諦めたら終わり」なんです。

妊活に大切なのは「頑張る」ではなく「諦めないこと」

自分の身体を愛しみ、健康な赤ちゃんが授かるように作り変える事が大切なのです。

誰もが妊娠できるチャンスがあります。現在悩んでいる方に私(流産を2回し、妊活サプリのおかげ?で2014年に女の子を出産!現30代後半)が実際飲んだ商品を皆さんにも飲んで頂きたい妊活サプリを紹介したいと思います。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
-->